Tag: 逆子

  • 三陰交(さんいんこう)お役立ちのツボ②

    三陰交(さんいんこう)お役立ちのツボ②

    トータル・ママサポート鍼灸院の院長 足立です。 「お役立ちのツボ」第2回は三陰交(さんいんこう)というツボを紹介します。 三陰交は逆子のお灸に用いられるツボでも有名です。 また古来より「婦人の三里」とも呼ばれ、婦人科疾患の治療に広く使われ、実績と信頼を得ているツボでもあるのです。 三陰交の見つけかた 三陰交は脛(すね)の内側にあります。 足首から膝に向かって指を横にして3~4本分の位置だと言われています。 指3~4本分ってアバウトな表現ですが 「この周辺で反応が一番強い場所、そこがツボのありかだ!」ということです。 ツボの反応は「周囲に比べて凹んでいるところ」や「指で押して痛みや気持ちよさを感じるところ」です。 (指で押して痛むことを圧痛といい、圧痛が強く出る場所を圧痛点といいます。痛気持ち(イタきもち)いいと感じるのも反応点だといえます) ただし妊娠中は三陰交をグイっと強く押すのは禁止です。 三陰交の効き目 三陰交の代表的な効能を以下に紹介します。  血液の流れや血液の質を改善します  身体の内側の緊張や痛みを緩めます 血液の質や循環を改善する点は、女性の体質に深く関わります。 冒頭に紹介した「婦人の三里」と呼ばれる所以(ゆえん)ですね。 ※三里とは足三里のこと、主に体の元気を補充する効能があります そのため、不妊治療、妊娠中のマイナートラブル、産後ケア、更年期障害など閉経前後の体調不良など、婦人科疾患の治療全般に多用されるツボです。 三陰交への刺激法 三陰交への刺激はお灸がおススメです。 特に温灸と呼ばれるタイプのお灸は、安全かつソフトな温熱刺激が可能ですのでご自宅でのお灸ケアに最適です。 温灸はお近くの鍼灸院でお買い求めください。 また、その際は鍼灸師による診断を受けた上で、お灸ケアを行うことを推奨します。    

  • V字になっている胎児の逆子ケア診療録

    V字になっている胎児の逆子ケア診療録

    V字になっている逆子の赤ちゃん 問診で得られた情報は以下の通りです。 現在30週、逆子の診断を受けた。 妊婦検診では逆子体操を勧められるも、いまだ効果なし。 胎児はVの字になっている状態とのことであるが、 骨盤に(胎児の)お尻が落ち込んでいるということは言われていない。 お腹の張りや痛みはなし。 臍帯が首に巻きつくこともない。 羊水は少なくなし。胎動もしっかりある。 現在のところ働いており、産休は二週間後に控えている。 職場では足元にヒーターを置き、足首にはカイロをまめに貼っている。 ただ、夏場は素足で冷房で足元を冷やしていたとのこと。 鍼灸師の診立て お腹の張り痛みが無いというのは、ひとつ良い情報ですね。 張り痛みがあると、逆子治療に入る前に腹部の緊張を緩めるケアが必要です。 この方の場合、ひとつ治療工程が減りますので逆子治療に専念できるのです。 他にも良い情報といえば、足元をしっかりと温めているということ。 これも助かりますね。 逆子治療に使うツボは足首から下に多いです。 足元を全体的に温めているということは逆子のツボを温めることに近いのです。 但し、注意を要する情報が2点。 “夏の足の冷え”と“在職中”ということ。 夏場といえば半年前のことですが、意外と冷えというのは隠れて潜伏しているものです。隠れ冷えという状態です。 そして仕事中ということは日々の緊張と疲労が強いことを意味します。 この2点は逆子を治すには不利な条件といえるのです。 しかし、2週間後には産休に入るので、2週間後に逆子を治すチャンスが来るということでもあります。 あと、ひとつ注意するべきことは胎児の姿勢です。 骨盤にお尻がはまり込んでいないとはいえ、胎児がV字になっているとのことなので、 いつ骨盤にはまってもおかしくない状態とも言えます。 私の経験上、骨盤にお尻が入りこんでしまうと治りにくいと思いますので 骨盤にはまる前に逆子を治すよう急がないといけません。 脈診:妊婦さんの脈である滑脈が旺盛。体力は充実している証拠です。 他に腰、骨盤周りに緊張を帯びていることが脈にも出ています。 腹診:赤ちゃんの頭は右上にあり、ちょうど左側腹部に足で蹴っているのだろう胎動が感じられました。 腹部の緊張はそれほど強くなく、良い状態といえますね。 治療はまずお腹に温灸を行いました。 写真は妊婦さんのお腹にお灸をしているところ(本人さんではありません) お腹の温灸は関元(かんげん)というツボを中心とした5カ所のツボ。 このお灸は母体の元気を補い、お産の準備を調えることが目的です。 お産を準備を調えることは安産のための治療だと言えます。安産は逆子の正反対の状態です。つまり安産のためのお灸をするということは逆子を治療するということでもあるのです。 ご自宅でのお灸のツボに目印をつけ、毎日コツコツと逆子灸を続けるようアドバイスして初診の逆子ケアは終了としました。 お灸の刺激で胎児がよく動く 2診目は土日を挟んでの逆子ケアです。 ご自宅でお灸は毎日していただいているとのこと。 「お灸して横になると赤ちゃんがよく動いてくれる」 「今まで以上に活発に動いてくれるので期待できます」 と嬉しいお言葉をいただきました。これはご期待に応えないといけません。 2診目も引き続き、お腹と足のツボに逆子治しのお灸です。 産休前が一番ハード 3診、4診と逆子ケアを終えても、検診で『逆子が治っていない…』という状況が続きました。 というのも、この頃はお仕事が産休に入る前の引継ぎ期間で、心身ともに疲労と緊張のピークでした。 ですので、この時期は逆子ケアの効果が表れにくいタイミングでもあります。 しかし、このハードな時期にこそ逆子ケアでしっかりと疲労と緊張を解除しておくことが大事なタイミングでもあるのです。 産休に入って結果が出る ハードな時期を乗り越えて産休に入った5診目が終わり……

  • お灸で(逆子が)治りません…という妊婦さんの診療録

    お灸で(逆子が)治りません…という妊婦さんの診療録

    お灸で治りません… こんな件名でメールを送っていただいたのは、堺市在住の妊婦さん(34歳) はじめまして。 他院で逆子治療中ですが、逆子が治りません。 1週で5回通いました。 赤ちゃんの胎動が少ないです。 お灸後も赤ちゃんがあまり動かず困っています。 何とか横には動いてますが、回転できないようです。 急ですが、明日は、予約あいてますでしょうか。 現在29週目ということもあり、また他院で集中的に治療したにもかかわらず、無効であったのがプレッシャーになっている様子がメール内容から見受けられます。 逆子ケアの診療録 初診:06月28日 主訴:逆子が治らない 問診情報は次の通り 胎児の頭の位置はみぞおちの下にある。 お尻・足が骨盤にはまることも無し。 臍帯が首にからまることも無し 3歳男の子の育児中。 前回(3年前)のお産は難産であった…。 そして現在、職場の引継ぎ中で、神経使う…とのこと。 脈証 全体の脈状は軟滑 左右の関後一分に弱りの脈 尺中の内側に硬い弦脈 腹証 臍下に弱り 鍼灸師の診立て 脈診や腹診で分かることは、かなりのお疲れを蓄積していることです。 家事も育児も仕事も続けている状態で、さらに職場では産休前の引継ぎ作業に気を使う状態…となれば、疲労が蓄積していないはずがないのですね。 それが脈診にも腹診にもしっかりと現われています。 このような状態で逆子を治す治療だけ行っても、逆子は治りません。 至陰や三陰交だけのお灸では足りないのです。 おそらく前の鍼灸院では、逆子を治すことだけを行ったのかもしれません。 当院での逆子ケアはまず最初に疲れを取り、体力を補充する温灸を行います。 この診立ては鍼灸師により異なります。他院でも同じ診立てができるかどうかは不明です。 とにかく優先的して逆子ケアの準備を整えるわけです。そして最後に逆子のお灸を行います。 実際の治療では、逆子ケアの準備にあたる治療に30分。逆子のお灸に20分(冒頭の問診に7~8分)との時間配分で行っています。 以上にも書きましたように、当院の逆子ケアでは逆子のツボだけに温灸を行うことはまずありません。 全体的に体調を調えてから逆子ケアを行うから、他の鍼灸院では治らない逆子も治るのだと考えています。 治療後のアドバイスは毎日の自宅灸をすること。 そしてお灸のツボをお伝えします。 このお灸のツボも至陰と三陰交だけではありません。 【写真は至陰と三陰交にお灸】 「この人の体質ならば…このツボ!」といったように妊婦さんによってそれぞれ異なります。 また、同じ人でも、週数が変われば、自宅灸のツボも変わることもあります。 2診目・逆子は変わらず… 06月29日 脈に出ていた弱りの所見は少し減る。 赤ちゃんの頭の位置は、心窩部(みぞおち)下から右わき腹に変わるが、逆子のまま…。 体力の底上げ治療と逆子治療を行い、2診目の逆子ケアを終了とします。 3~4診目・少しずつ充実してくる 7月4日および7月7日 脈の力は少しずつ充実してくる。 側腹部の硬さが出てくる。 体質が変わってきていると判断して、お灸のツボの場所を変えます。(自宅灸のツボも同じく変更)…

  • 逆子改善のツボ

    逆子改善のツボ

    逆子を治すツボ 逆子を治す方法のひとつに鍼灸があります。逆子への対処法としては他にも逆子体操や外回転術、帝王切開があります。   逆子体操は、ご家庭で手軽にできるメリットがあります。デメリットは無理をしすぎて腰を痛めたりすることがたまにあること、またドクターによって賛否両論あること…でしょう。 外回転術は、腹壁を介して赤ちゃんを動かすので逆子体操よりも直接的な印象を受けます。しかし胎盤の位置でリスクが生じますし、仮にリスクが無かったとしても、どの医院でも受けられる方法ではありません。 帝王切開は逆子を治す方法ではなく、最終手段です。 鍼灸による逆子ケアは、古くは約1000年前(正確には992年の医学書)に逆子治療の情報があり、今もそのツボは逆子ケアに使われ効果を上げています。 鍼灸による逆子ケアのメリットは、ツボへの刺激で効果がでることと、全体的に母体の体調を調えながら逆子ケアできることです。そうすることで、安産や産後の体調安定につながるのです。 デメリットはお灸や鍼がコワイ…ということくらいでしょうか。 しかし、その心配もご無用です。刺激のを調節したり、『鍼はどうしてもダメ…』という方にはお灸だけで対応することも可能です。 逆子ケアの3要素  冷えを取る  緊張を緩める  疲れをとる 「妊婦さんにとって冷えは大敵」という言葉があるように、母体の冷えを取り、温めることは重要です。 緊張を緩めることも大切な逆子ケアです。体の各部位、特に下腹部・骨盤まわりの緊張をほどくことが逆子を治す要因になります。逆子体操もこの要素を持っていますね。 東洋医学の産科における“疲れをとる”ということは、お産の体力を補うことにつながります。言い換えると、疲れをとる=安産(自然分娩)の準備=逆子ケアということで、もっと分かりやすく書くと「鍼灸の逆子ケアで安産力を養う」ことになるのです。 逆子ケアは早いほど良い 「逆子の治療を始めるのは早いほうが良い」という話があります。 この話は本当です。週数が進めば進むほど、お腹の赤ちゃんは大きくなります。 赤ちゃんが大きくなれば、子宮内での赤ちゃんが動けるスペースは狭くなります。 その分だけ、逆子が治るチャンスが減るのです。 理想的な治療開始のタイミングは28~29週後半から逆子ケアを受けることをおススメします。 またよくあるケースとして、33~34週あたりで「このまま逆子が治らなかったら帝王切開しましょう」という診断が下り、あわてて鍼灸院に来院する…というケースも多いです。 34~35週以降に逆子ケアを始める方もいますが、28~29週からの逆子ケアに比べて逆子が治る確率は下がってきます。 さらに36~37週から逆子ケアを始める人は少数ながらもおられますが、逆子改善の確率は五分五分を下回ります。 またもうタイムリミットも限られているため「逆子が治らない…!」「どうしよう!!」といったプレッシャーやストレスも逆子が治りにくい要因にもなり得るので、余裕をもって早いうちに鍼灸の逆子ケアを受けることをおススメします。 逆子改善の実例 お灸で治りません(><)という逆子の診療録 V字になっている胎児の逆子ケア診療録  当院の東洋医学的・逆子ケアを希望される方は 電話予約はコチラ0721-53-6330 メール予約はコチラ